不焦虑的人生才幸福:戴安娜王妃的心理医师深度访谈 戴安娜王妃的心理医师苏茜·奥巴赫的心理诊疗笔记,为你介绍10个人物故事,揭秘如何应对焦虑,获得心灵的宁静。
本书是著名的心理治疗师、心理分析学家、苏茜 奥巴赫的心理访谈录。作者在书中为读者呈现了10个人物故事,他们每个人都有着不同的困境,在面对生活、工作压力时也存在不同的心理状态。10个人物故事就是10种被焦虑困扰的人生。
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